29 мая 2026, 23:52

Нарколог опровергла заблуждения об ускоренном выводе алкоголя из организма

Марина Калюжная заявила, что определить, выветрился ли алкоголь, бытовыми признаками нельзя.

Фото: © ИЗВЕСТИЯ/Павел Волков

Точных бытовых признаков, по которым можно уверенно понять, что алкоголь уже вышел из организма и можно ехать за рулем, не существует. Об этом психиатр-нарколог Марина Калюжная сказала в пятницу, 29 мая.

Она пояснила, что печень взрослого человека выводит примерно 0,1–0,15 промилле в час, и этот процесс не ускоряют ни кофе, ни холодный душ, ни прогулка. У женщин он идет медленнее, чем у мужчин, поскольку у них ниже активность фермента, расщепляющего этанол. По словам Калюжной, это связано с физиологией.

Специалист отметила, что многие ориентируются на самочувствие: если не кружится голова, речь в порядке, а походка не нарушена, человек считает себя трезвым. При этом ощущение нормального состояния возвращается раньше, чем алкоголь реально исчезает из крови.

"Можно чувствовать себя вполне сносно – а в крови все еще 0,3–0,5 промилле. Координация при этом чуть снижена, реакция замедлена, но мозг сам себе это не докладывает. Именно поэтому большинство аварий с нетрезвыми водителями происходят с людьми, которые были искренне уверены, что уже в норме", – объяснила нарколог в беседе с Lenta.Ru.

Калюжная также развеяла миф о пользе крепкого сна для отрезвления. Она подчеркнула, что единственным надежным способом проверки остается сертифицированный алкотестер.

Ранее, 10 апреля, врач-судмедэксперт, ассистент кафедры топографической анатомии и оперативной хирургии Пироговского университета Алексей Решетун рассказал, что алкоголь, наркотики и никотин наносят серьезный урон организму, при этом степень их воздействия может варьироваться от человека к человеку в силу индивидуальных особенностей метаболизма. Уточнялось, что наиболее надежный способ избежать интоксикации нейротоксинами – полностью отказаться от их приема.

РЕН ТВ в мессенджере "МАКС" – главный по происшествиям